Institut für Leistung,
Fitness & Wohlempfinden

„Mit meinem Körper in Einklang und Kommunikation sein. Ihn zu trainieren, herauszufordern, aber auch zu pflegen. Meine Bedürfnisse wahrnehmen und die Leistungsfähigkeit meinen Ansprüchen anpassen.“

Seit dem Jahre 2000 entwickelt sich aus diesen Beweggründen ein Konzept mit elastos, welches mir die Möglichkeit gibt andere Menschen bei der Umsetzung Ihrer Ziele zu unterstützen. Motivierend, ausdauernd, mit Spaß und Freude, schweißtreibend, kräftigend und entspannend an und mit dem Körper arbeiten.

Zeitgemäß, d.h. neueste wissenschaftliche Erkenntnisse werden in das Training mit integriert, so dass individuell, auf neuestem Stand auf die Bedürfnisse des Einzelnen eingegangen werden kann und Abwechslung ganz oben auf dem Programm steht.